Wie ein Cinque-Terre-Tagesausflug von Florenz wirklich ist
Jeder Reiseblog wird einem sagen, der Cinque-Terre-Tagesausflug von Florenz aus sei „an einem Tag machbar”. Das stimmt – technisch gesehen. Aber nachdem ich ihn selbst gemacht und Dutzende erschöpfter Touristen auf dem Rückweg den 18:15-Uhr-Zug besteigen sah – mit dem Gesicht von jemandem, der etwas überlebt hat –, fühle ich mich verantwortlich, das wirkliche Bild zu zeichnen.
Die Reise selbst: länger als gedacht
Fangen wir mit den Zahlen an. Von Florenz Santa Maria Novella nach La Spezia Centrale dauert es mit dem schnellen Intercity oder Frecciarossa-Zug rund 2 Stunden. Von La Spezia bringt einen ein Regionalzug in etwa 12 Minuten nach Riomaggiore, oder man kann die Dorf-zu-Dorf-Züge durch alle fünf nehmen. Das sind grob 2 Stunden und 20 Minuten an einem guten Tag bis zum ersten bunten Haus.
Das zweimal – und man hat fast fünf Stunden nur für die Anfahrt verbraucht. Den chaotischen regionalen Cinque-Terre-Express-Zug dazurechnen – den, bei dem alle auf dem Bahnsteig versuchen, in denselben Drei-Wagen-Zug zu quetschen –, und man schaut auf 5,5 bis 6 Stunden Reise leicht.
Ich verließ Santa Maria Novella um 7:42 Uhr. Ich war um 21:15 Uhr zurück in meiner Florentiner Wohnung. Dazwischen hatte ich rund 8 Stunden vor Ort, verteilt auf drei Dörfer.
Was man an einem Tag wirklich erlebt
Hier, was ich schaffte: ein richtiges Mittagessen in Manarola – Linguine alle vongole in der Trattoria dal Billy, rund 18 € für die Pasta – danach ein Bad am Felsstrand unter dem Dorf. Dann ein Spaziergang nach Corniglia auf dem berühmten Sentiero Azzurro, was im September-Sonnenhitze 1 Stunde und 20 Minuten bergauf dauerte. Dann ein Zug nach Vernazza für einen Aperitivo und Fotos des berühmten Hafens.
Nach Monterosso, das größte Dorf mit dem eigentlichen Sandstrand – das viele besonders sehen möchten –, habe ich es nicht geschafft. Ich habe nicht den ganzen Fünf-Dörfer-Weg gewandert (das sind rund 12 Kilometer mit erheblichem Höhenunterschied). Ich bin nirgendwo ohne das Ziehen eines Zeitplans geblieben.
Was ich bekam, war ein schöner, erschöpfender, wirklich lohnenswerter Tag. Aber ich musste die Fantasie loslassen, „alle fünf Dörfer richtig zu sehen”.
Das ehrliche Menschenmassen-Problem
Das Vernazza-Hafen-Foto der Cinque Terre – das auf jedem Reiseplakat, mit den Pastellhäusern, die zum türkisfarbenen Wasser hinunterpurzeln – existiert. Es ist real. Es ist wunderschön. Es ist auch in der Hochsaison zwischen 11 und 16 Uhr von rund 400 Menschen umgeben.
Die Dörfer sind winzig. Die Hauptstraße von Riomaggiore ist vielleicht 300 Meter lang. 3.000 Tagesausflügler hindurchschicken und der Charme geriert in etwas wie ein Themenpark. Mein Rat: Früh mit dem ersten Zug von Florenz fahren (es gibt einen um ca. 7:15 Uhr) und im ersten Dorf vor 10 Uhr sein. Das späte Morgenlicht auf den Booten im Riomaggiore-Hafen, mit fast niemandem sonst dort, ist wirklich eines der schönsten Dinge, die ich in Italien gesehen habe.
Geführte Touren versus Selbstständig
Ich reiste solo und würde es wieder tun – aber ich kannte die Züge, hatte eine Cinque Terre Card (18,50 € für unbegrenzte Zugfahrten innerhalb der Dörfer plus Wegeöffnung) und spreche genug Italienisch für die Navigation. Wenn man nicht mit dem italienischen Bahnlinienchaos vertraut ist, nimmt eine geführte Tagestour von Florenz den Stress der Verbindungen ab und bietet eine sachkundige lokale Stimme.
Das Wichtigste bei jeder Tour zu prüfen: Wie viele Stunden verbringt man wirklich in den Dörfern versus im Bus oder Zug? Manche Touren mit optionalen Pisa-Stopps bedeuten nur 4 Stunden an der Küste. Eine auf Cinque Terre fokussierte Tour von Florenz gibt typischerweise 6–7 Stunden vor Ort, was das Minimum für einen zufriedenstellenden Tag ist.
Sollte man lieber übernachten?
Wenn möglich: ja. Eine Nacht verändert alles. Man ist dort für den Sonnenuntergang, wenn das Licht auf die Hafenmauern von Vernazza trifft und alles golden macht. Man kann den frühmorgendlichen Weg wandern, bevor die Massen ankommen. Man kann richtig an einem Tisch am Wasser essen und den zweiten Krug lokalen Sciacchetrà-Weins bestellen, ohne auf die Uhr zu schauen.
Hotels in Cinque Terre sind für Mai bis September Monate im Voraus ausgebucht. Mit 150–220 € für ein Doppelzimmer in einem ordentlichen Hotel rechnen. Das Dorf Corniglia ist das ruhigste und günstigste; Vernazza hat die beste Atmosphäre.
Die fünf Dörfer: ein kurzer Überblick
Wenn man diesen Tagesausflug macht, muss man wissen, aus was man wählt. Die meisten Führungstouren besuchen zwei oder drei Dörfer; Selbstständige können vier erreichen, wenn sie früh beginnen und effizient vorgehen.
Riomaggiore: Das südlichste Dorf, meist der erste Stop von La Spezia aus. Steil und eng, mit einem kleinen Hafen, wo Fischerboote die Rampe hochgezogen werden. Die Hauptstraße (Via Colombo) führt vom Hafen bergauf und hat die höchste Konzentration an Restaurants und Shops in Cinque Terre.
Manarola: Zwanzig Minuten westlich per Zug von Riomaggiore. Das Dorf, das sich am besten fotografieren lässt – der Blick vom Weg oberhalb des Dorfes, mit den bunten Häusern, die sich über der felsigen Einbuchtung türmen, ist das Bild auf jedem Plakat. Die Nessun-Dorma-Bar hoch über dem Dorf hat einen Ausblick, der ein Glas Wein wert ist.
Corniglia: Das einzige der fünf ohne direkten Meereszugang – es liegt auf einem Vorgebirge 100 Meter über dem Wasser, erreichbar über eine Treppe mit 382 Stufen vom Bahnhof oder per Shuttle. Dadurch das ruhigste der fünf. Kein Strand, aber der Ausblick vom Belvedere ist außerordentlich.
Vernazza: Der fotogenste Hafen, mit einer natürlichen Bucht, einem mittelalterlichen Wachturm und den Burgruinen auf dem Vorgebirge. Die Piazza vor dem Hafen füllt sich am Nachmittag mit Menschen. Das ist das Dorf, in dem die meisten Besucher sagen, sie wünschten, sie hätten mehr Zeit gehabt.
Monterosso al Mare: Das größte Dorf, mit einem richtigen Sandstrand, einer lebhaften Promenade und der am besten entwickelten Infrastruktur. Die Altstadt (mittelalterlich, mit dem charakteristischen gestreiften Campanile) ist durch einen Tunnel mit dem neueren Strandbereich verbunden. Die meisten Schwimmwilligen kommen hierher.
Essen und Wein vor Ort
Der lokale Wein ist Cinque Terre DOC – ein trockener Weißwein aus Bosco-, Albarola- und Vermentino-Trauben, die auf den steilen Terrassenweingärten angebaut werden, die die Landschaft so dramatisch machen. Leicht, leicht mineralisch, und passt zu den Meeresfrüchten auf eine Weise, die sich unvermeidlich anfühlt. Ein Glas in jeder Trattoria kostet 5–8 €; eine Flasche zum Mitnehmen 10–15 € in Weinshops der Dörfer.
Der seltenere lokale Wein ist Sciacchetrà – ein Passito-Dessertwein, bernsteinfarben, intensiv süß, in kleinen Mengen aus getrockneten Trauben hergestellt. Ein kleines Glas kostet 10–20 € und ist es wert, mindestens einmal zu bestellen.
Das Meeresfrüchte-Angebot auf den Speisekarten ist fast durchweg korrekt – Sardellen (Alici) sind die Cinque-Terre-Spezialität, mariniert oder frittiert serviert. Die Pasta alle vongole (Venusmuscheln) ist überall zuverlässig. Trofie al Pesto ist die ligurische Pasta, die man auf jeder Speisekarte sieht – kurze gedrehte Nudeln mit dem Basilikumpesto, das die ligurische Küste besser macht als irgendwo sonst auf der Welt.
Das Fazit
Der Cinque-Terre-Tagesausflug von Florenz lohnt sich, wenn das die einzige Möglichkeit ist. Die Reise ist lang, aber machbar; die Landschaft ist atemberaubend selbst trotz der Menschenmassen, und ein wirklich gutes Mittagessen am Meer macht es sich lohnenswert fühlen.
Aber mit kalibrierten Erwartungen fahren. Man wird nicht alle fünf Dörfer richtig sehen. Man wird müde sein. Man wird mehr ausgeben als geplant – Cinque Terre ist nicht günstig, die meisten Restaurants verlangen einen Touristenaufschlag und die Cinque Terre Card kommt zu den Kosten hinzu.
Und wenn man irgendeine Flexibilität hat: eine Nacht hinzufügen. Nur eine. Das zukünftige Ich, mit einem Aperol Spritz sitzend und dem Sonnenuntergang über dem Vernazza-Hafen zuschauend, wird einem dankbar sein.
Der Sentiero Azzurro (Blauer Weg): was er wirklich beinhaltet
Der Weg, der alle fünf Dörfer verbindet, hat insgesamt rund 12 Kilometer mit erheblichen Höhenunterschieden zwischen jedem Dorf. Es ist kein flacher Küstenspaziergang. Der Abschnitt zwischen Riomaggiore und Manarola (die Via dell’Amore) ist der flachste und berühmteste – er wurde in den 1920er Jahren aus dem Felsenhang herausgehauen und bietet dramatische Meeresblicke –, aber er war wegen Erdrutschschäden jahrelang teilweise gesperrt und ist nur gelegentlich zugänglich. Den aktuellen Status vor der Reise prüfen.
Die schwersten Abschnitte des Weges sind die Auf- und Abstiege rund um Corniglia. Das Dorf liegt auf einem Vorgebirge, und die Annäherung sowohl von Manarola als auch in Richtung Vernazza beinhaltet erhebliches Klettern. Im Sommerhitze sind diese Abschnitte wirklich anstrengend.
Das bessere Vorgehen: Zwei benachbarte Dörfer für den Wanderabschnitt wählen, ihn in der kühlen Morgenluft gehen und die warmen Nachmittagsstunden eher an einem Tisch oder im Wasser verbringen als auf einem felsigen Pfad in der Sonne.
Praktische Details
Zug: Trenitalia oder Italo im Voraus buchen, besonders im Sommer. Frecciarossa-Züge sind schnell ausgebucht. Der regionale Cinque-Terre-Express ab La Spezia nimmt keine Reservierungen an – früh anstellen.
Beste Monate: Mai, Juni und September. Juli–August ist der Gipfel von Hitze und Menschenmassen. Oktober ist ruhiger mit schönem Licht, aber manche Wege können nach Herbstregen gesperrt sein.
Was tragen: Ordentliche Wanderschuhe. Die Wege sind unebene Steinstufen. Flipflops sind auf dem Sentiero Azzurro wirklich gefährlich.
Budget: Zug von Florenz hin und zurück 30–45 € je nach Zeitpunkt. Cinque Terre Card 18,50 €. Mittagessen 20–30 €. Tagesbudget gesamt: 80–110 € inklusive Transport.
Für mehr Tagesausflug-Planung von Florenz aus den Florenz-Tagesausflug-Guide lesen.
